TIPS MENGHILANGKAN RASA MALU ATAU MINDER

Rasa Tidak percaya diri
"Minder"
bukan hanya monopoli terjadi
pada remaja,akan tetapi juga
merupakan masalah bagi para
orang dewasa,baik pria
maupun
wanita.

Masalah ini bisa juga muncul
karena pengaruh latar
belakang
kehidupan dirumah,jalinan
komunikasi dengan
lingkungan
sekitar maupun factor-factor
lain
yang dapat mempengaruhi
baik
langsung maupun tidak
langsung.
Mau diterima atau tidak rasa
"Minder" ini akan dapat
berdampak lebih buruk lagi
jika
dibiarkan terus menerus.Jika
menjadi semakin parah,maka
akan berdampak Depresi bagi
penderitanya.

Agar rasa tidak percaya diri
ini
dapat dikurangi,berikut akan
saya
tuliskan beberapa hal yang
dapat
anda lakukan yaitu antara
lain:

1.BERPIKIR POSITIF
Tuhan maha Adil.Setiap
manusia
selalu diberikan kelebihan dan
kekurangannya masing-
masing.Fokuslah pada
kelebihan-
kelebihan Anda dan rasakan
sebagai keistimewaan yang
patut
anda syukuri.

2.CARILAH LINGKUNGAN
PERGAULAN YANG POSITIF
>Hal menyedihkan,pikiran dan
orang yang dipenuhi Aura
negatif dapat menjatuhkan
rasa
percaya diri.
>Coba perhatikan lagi
lingkungan
komunitas Anda.Apakah
teman-
teman Anda lebih banyak
memberikan hal-hal yang
menjadi
tuntutan atau banyak yang
memberikan hal-hal yang
membuat anda lebih percaya
diri
dengan menerima Anda apa
adanya.
>Carilah lingkungan pergaulan
dan teman-teman yang lebih
menghargai Anda apa adanya
tanpa harus dipoles dengan
materi yang berlebihan

3.KERJAKAN SESUATU KARENA
ANDA SUKA
Kerjakan kegiatan yang Anda
suka.Nikmatilah,hindari
kepura-
puraan menyukai suatu
kegiatan
untuk menyenangkan orang
lain
secara berlebihan.

4.PUJILAH DIRI SENDIRI
Kita memang lebih sering
diajarkan untuk instropeksi
diri
untuk selalu menjadi lebih
baik
dari waktu kewaktu.Akan
tetapi
dalam setiap dapat
menyelesaikan pekerjaan
Anda,tepuklah bahu Anda
sambil
berkata dalam hati dengan
bangga "Well Done","Good
Job",dll.